Wiosna to czas, gdy cieszymy się cieplejszym i dłuższymi dniami, ale często również się rozchorowujemy

słońce i większa temperatura zachęca ludzi na przedwiośniu do tego, by często rozpinać kurtki. Może się to niestety skończyć przeziębieniem.
Jeśli żądni ciepła oraz słońca, to czasami wystarczy nam kilka stopni na termometrze więcej, by zapomnieć o zdrowym rozsądku i rezygnować z kurtek czy ciepłych szalików.

koń

Autor: smerikal
Źródło: http://www.flickr.com
Jednakże nie możemy zapominać o tym, że pewnie i jest odrobinę cieplej, ale wciąż wieją chłodne wiatry, a ziemia jest nienagrzana. Dlatego przerzucenie się na lekkie obuwie, kiedy dopiero co stopniał śnieg, jest kiepskim pomysłem. Możemy się szybko rozchorować i skończy się to tak, że zmarnujemy tydzień życia na siedzeniu w domu. Należy więc zawczasu zastanowić się nad tym, w jaki sposób wzmocnić swą odporność w marcu, kiedy pogoda jest tak zmienna. Niejeden lek na odporność, który dostaniemy w aptece, musi zawierać sporą dawkę witaminy C oraz rutyny. Może mieć również czosnek oraz imbir. Może dla co poniektórych brzmi to raczej niesmacznie, ale naprawdę jest niebywale skuteczne. Powinniśmy tylko mieć na uwadze to, że pastylki na odporność nie możemy zacząć łykać dopiero wówczas, kiedy czujemy, że zaczynamy być chorzy. Wtedy jest już za późno. O swoją odporność musimy zatroszczyć się znacznie wcześniej. W aptece znajdziemy masę dobrych preparatów.

Trzeba jedynie spytać farmaceutę, żeby polecił nam dobry lek, a nie suplement diety. Leki są przecież przebadane i możemy mieć pewność, że nam nie zaszkodzą.

Jeśli omawiany wpis Cię zainteresował, to kliknij ten link, to niezwykle użyteczny artykuł (https://aptekadziecka.pl/pol_m_DZIECKO_Akcesoria-do-karmienia-dzieci-398.html), który prezentuje pokrewne tematy.

Z suplementami kwestia może nie być już tak prosta.